花生米的熱量？
健康咨詢描述：
我媽媽最近給我送了很多花生米，但是朋友說花生米吃了很容易變胖，想問醫生花生米的熱量是多少？
健康問答/383℃/2025-03-18 06:38:27
病情分析、指導意見及優質解答：
花生米屬於高熱量食物，100克的花生米中含有567大卡的能量，其含有豐富的碳水化合物、脂肪以及蛋白質。食用後可以起到通腸潤便、增強免疫力、提高抗病能力以及補充能量等作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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