氮泵和肌酸的區別是什麽？
健康咨詢描述：
發現同事在健身房鍛煉身體的時候會使用氮泵和肌酸，氮泵和肌酸的區別是什麽？
健康問答/799℃/2025-02-17 05:40:29
病情分析、指導意見及優質解答：
氮泵是可以增加神經興奮度，增加營養物質對細胞的滲透，可以促進肌肉的生長和恢複，而肌酸是為肌肉和神經細胞提供能量，所以注意按照自身的需求補充，注意避免過量，以免導致肥肉的出現。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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