高血糖飲食禁忌以及運動生活注意什麽？

健康咨詢描述：

我小表姐有高血糖，平時我們經常在一起玩，所以幫她問問，高血糖飲食禁忌以及運動生活注意什麽？

健康問答/825℃/2025-03-16 06:19:49

高血糖患者不能吃糖分高的食物，比如說糖果、巧克力、蛋糕，還有澱粉含量高的土豆、山芋、南瓜也最好不吃。多鍛煉身體很有好處，隻要選擇自己身體能複合的即可，不要過度的鍛煉，以免引起不適。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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