健康咨詢描述：
我最近瘋狂起痘痘，就去看看中醫，醫生說我是肺火旺，說清除肺火之後就會恢複，那我該怎麽消除肺火？
健康問答/377℃/2025-03-15 03:52:23
消除肺火可以從飲食上麵下手，多吃一些涼性食物，比如白蘿卜、大白菜這類涼性食物。添加到日常飲食當中去，另一方麵，多喝水，少吃油炸油膩的高熱量食物，平時飲茶可以將茶葉替換成羅漢果，多方麵下手達到消肺火的目的。
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