空腹喝蛋白粉？
健康問答/113℃/2025-03-02 02:38:50
病情分析、指導意見及優質解答：
蛋白粉含有豐富的蛋白質，可以補充營養，但不能空腹食用蛋白粉。空腹時血糖較低，食用蛋白粉會導致蛋白被分解，容易喪失營養價值，另外，還會加重腸道負擔，甚至會出現腹瀉的症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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