肌肉小腿怎麽瘦？
健康問答/114℃/2025-03-17 01:48:06
病情分析、指導意見及優質解答：
肌肉小腿主要通過按摩以及運動來去除，平時運動前應進行熱身運動，多進行腿部運動，比如瑜伽、空中蹬自行車以及高抬腿等，運動後應進行腿部熱敷，然後按摩小腿肌肉，其可以促進腿部脂肪燃燒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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