哺乳期吃什麽比較多奶？
健康問答/894℃/2025-06-17 16:53:40
病情分析、指導意見及優質解答：
哺乳期可以多喝點湯水，促進乳汁的分泌，包括烏雞湯、魚湯、豬骨湯、豬蹄湯、老鴨湯、鴿子湯等等都是可以的，飲食上要注意加強營養，避免進食生冷、辛辣刺激性的食物，同時可以多做乳房按摩，都是有效果的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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