高血壓的人吃什麽好?
健康咨詢描述:
我最近經常感到頭暈,在醫院檢查發現患有高血壓。我想要了解一下高血壓的人吃什麽好?
健康問答/788℃/2025-03-01 21:43:33
病情分析、指導意見及優質解答:
高血壓患者可以食用低鹽低脂的食物,選擇富含維生素以及蛋白質的食物,如黑木耳、青菜、芹菜、西蘭花、黃瓜、西紅柿、蕎麥、燕麥、香菇、蘆筍、薺菜、海帶、香蕉、蘋果、茄子、豌豆、蠶豆、紫菜、洋蔥、橙子、葡萄、南瓜、茄子、胡蘿卜、豆腐、雞蛋白、低脂牛奶等。患者應避免過量食用醃製食品、肥肉、油炸燒烤等食物。高血壓患者需要在醫生指導下服用血管緊張素受體拮抗劑、鈣拮抗劑等降壓藥物進行治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)