如何淡化夏季留下的雀斑？
健康咨詢描述：
去年夏天一直在帶團工作，作為一名導遊，皮膚經受了嚴峻的考驗。臉部兩側留下了很多小雀斑，我真是拿它們沒有辦法，不知道該怎麽辦，夏天留下的雀斑是否還能淡化。想得到怎樣的幫助：如何淡化夏季留下的雀斑？
健康問答/266℃/2022-08-15 13:03:45
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，很高興為您服務，平時應該避免輻射，做好防曬，適當運動，保持大便通暢，使代謝廢物和毒素及時排出，減少斑點的產生。平時多吃一些維生素C豐富的水果蔬菜，比如橙子，草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等。用維生素E膠囊.把膠囊刺破,裏麵的液體塗在臉上,多揉揉，促進它的吸收，堅持一段時間會有效果。或者激光，光子去斑。
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