來月經可以吃紅棗嗎？
健康咨詢描述：
我特別喜歡吃紅棗，但是我的朋友說在月經期間不能吃，請問專家經期真的不能吃紅棗嗎？
健康問答/902℃/2024-08-19 09:34:26
病情分析、指導意見及優質解答：
來月經的時候是可以吃紅棗的，因為紅棗是補血益氣的食物，在月經期間女性容易出現貧血，可以起到增加人體血容量的作用。以及對於有痛經的女性，也能起到很好的緩解作用，但是要注意容易有腹脹的女性經期不能吃紅棗。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）