健康咨詢描述：
我現在已經懷孕了，所以對於自己的營養要求很高，擔心自己補充的不夠，請教一下醫生孕婦每天需要多少鈣？
健康問答/361℃/2025-06-28 18:54:55
在懷孕的不同時期，對於鈣質含量需求是不同。一般在孕早期的時候，需要800毫克/天，即每天一杯牛奶；孕中期時是1000毫克/天，即牛奶加鈣片；孕晚期是需要1200毫克/天。建議您可以去藥店買孕婦專門的鈣劑或是鈣片服用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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1.桃子：桃子果肉中含有豐富的有機酸、維生素，味道鮮美，營養豐富，也是肝病患者可以常用的水果。桃仁還具有改善肝髒表麵微循環，促膽汁分泌的作用，具有一定的抗纖維化作用。2.西瓜：西瓜作為夏季最常見的水果，不要小瞧了它的作用，西瓜肉中不僅含有大量的礦物質元素，並且西瓜皮也有去除肝病黃疸的作用。3.草莓：草莓性涼，具有清熱解...
風寒感冒，多發生在寒冷季節，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。風寒感冒的症狀表現為發熱輕、惡寒重、無汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。風寒感冒的治療方法是采用辛溫解表，常用的中成藥有小兒至寶丸等。風熱感冒，多發生於氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。風熱感冒的...