健康咨詢描述：
我最近一段時間經常熬夜，有很明顯的黑眼圈，聽說熬夜會猝死。我想問一下熬夜到什麽程度會猝死？
健康問答/709℃/2025-03-16 18:58:06
長期熬夜是猝死的常見誘因，但是具體熬夜到什麽程度會猝死，沒有定論，每個人個體差異也很大。如果隻是偶爾熬夜，一般是不會導致猝死的。但是如果是經常熬夜，長時間處於比較疲憊的狀態，影響到身體的正常機能，就容易引發心血管疾病，惡性心律失常，導致猝死。如果本身就患有心血管疾病，則猝死的可能性會更大。猝死前一部分患者可能會出現胸悶，胸痛、氣短、心慌、乏力等症狀，所以一旦出現這些症狀時，要盡快去醫院檢查治療，更多的患者猝死前沒有任何征兆。建議平時要注意勞逸結合，避免過度勞累，養成良好的生活習慣，作息要有規律，每年定期體檢，監測血壓，血脂，血糖在正常範圍。
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