吃什麽水果容易減肥?
健康問答/253℃/2024-07-06 12:21:32
病情分析、指導意見及優質解答:
在減肥期間的女性,可以食用蘋果可以幫助減肥,因為蘋果中含有豐富的膳食纖維,可以減少對熱量的吸收,促進胃腸道蠕動。另外,也可以食用桃子,可以改善便秘,緩解脂肪堆積現象。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/253℃/2024-07-06 12:21:32
在減肥期間的女性,可以食用蘋果可以幫助減肥,因為蘋果中含有豐富的膳食纖維,可以減少對熱量的吸收,促進胃腸道蠕動。另外,也可以食用桃子,可以改善便秘,緩解脂肪堆積現象。
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