內分泌失調怎麽處理？
健康咨詢描述：
我臉上出現了很多的痤瘡，摸起來手感很惡心，同學說是內分泌失調造成的，請問醫生內分泌失調怎麽處理？
健康問答/495℃/2024-08-13 00:05:25
病情分析、指導意見及優質解答：
患者若是想要改善內分泌失調，建議從心態、生活規律上去入手，平時注意調節好自己的心理狀態，避免情緒起伏過大，平時可以適當的進行戶外運動，積極的參加體育運動，通過運動的方式來增強體製。飲食上也要注意規律，三餐按時定量的吃，飲食上避免辛辣和刺激的食物，要注意多補充維生素B，維生素C，以及鈣元素，對身體健康有好處，平時要注意多喝水，對內分泌失調有很好的治療作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）