早上吃梨好嗎？
健康咨詢描述：
最近有一點便秘，所以去買了一些梨子，想谘詢一下醫生，早上吃梨好嗎？吃梨有哪些好處呢？
健康問答/490℃/2024-05-26 11:54:11
病情分析、指導意見及優質解答：
早上吃梨好，梨子中含有豐富的水分、維生素和膳食纖維，適量食用可以起到滋陰潤肺、清熱降火、提高免疫力、補充營養、促進消化吸收等功效，對於咳嗽、口幹舌燥、咽喉疼痛、咳痰、大便幹結、潮熱等病症都可以起到一定緩解效果。但是不建議患有胃腸道疾病的患者在早晨空腹吃梨，避免引起腹瀉、腹痛等不適症狀。其次在早晨也可以適量食用雞蛋、牛奶、小米粥、瘦肉粥等食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）