健康咨詢描述：
我最近不知道怎麽回事，晚上都睡不著覺，有的時候一夜都睡不著，請問怎樣治療失眠？
健康問答/811℃/2025-03-02 04:36:52
失眠的治療主要分為一個心理疏導、藥物治療、物理治療、傳統的治療等方麵，藥物治療上麵包括一些主要是促進睡眠、促進入睡的一個藥物，包括一些褪黑色素藥物、地西泮類的、佐匹克隆、艾司唑侖之類的，還有一些中成藥，安神的藥物，在物理治療方麵經顱腦刺激，也可以，還有一些低頻、中頻這些治療，都可以促進睡眠。
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