豆腐和菠菜能一起吃嗎？
健康問答/195℃/2023-05-15 18:28:45
病情分析、指導意見及優質解答：
豆腐和菠菜不能一起吃，菠菜中含有豐富的草酸，豆腐中含有豐富的蛋白質和鈣元素，如果兩者同時食用，可能會導致機體無法吸收，從而形成草酸鈣。平時可以多吃清淡易消化的食物，避免將兩者一起食用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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