新生兒貧血吃什麽好？
健康咨詢描述：
我非常的愛我的孩子，我對他的身體健康非常的關注，我覺得孩子的健康是比什麽都要重要的。但是孩子最近這幾天不知道是怎麽了，總是喜歡睡覺，到了醫院去檢查之後醫生說他這是貧血的原因，我很想讓他吃些東西好好補補，但是不知道吃什麽才好。想得到怎樣的幫助:新生兒貧血吃什麽好？
健康問答/208℃/2024-08-12 16:39:08
病情分析、指導意見及優質解答：
菠菜這是很有名的常見補血蔬菜，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿卜素，所以貧血的人吃什麽好，多吃菠菜可防治貧血。推薦：菠菜豬肝粥原料：大米50克、菠菜2棵、豬肝50克、食鹽2克、薑3克、玉米澱粉1小勺、白酒3克。做法：1、提前用大米煲一鍋白粥；50克豬肝洗淨，用清水浸泡出血水，再用調料（3克薑絲、3克白酒、2克鹽、1小勺玉米澱粉）醃製入味；菠菜洗淨切碎，白粥煮沸。2、下菠菜煮一會，下入醃好的豬肝再次煮沸即可。動物的肝髒都是富含鐵元素的食物，特別是豬肝，不但富含鐵元素，而且比較普遍，在每個菜市場幾乎都可以買到，而且價格不貴，是補血的好食物，加上菠菜一起煮菠菜粥的話，那麽就更加的完美了。
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