健康咨詢描述：
我奶奶患有低血糖，最近想要給她補充一些維生素等營養物質，請問有哪些水果會使血糖升高？
健康問答/969℃/2025-01-09 15:04:19
一般來說水果中大多含有糖分，會使血糖升高，但不同的水果，使血糖升高的程度也不一樣，例如甘蔗、葡萄、荔枝、龍眼、蜜棗等屬於高糖水果。蘋果、梨、橘子、橙、獼猴桃等屬於中糖水果。柚子、番茄、楊桃屬於低糖水果。想要升血糖不僅可以食用水果還可以食用糖果、果汁、巧克力、餅幹等高糖食物。平時可以食用五穀類食物，富含葡萄糖。平時要注意三餐規律，適量加餐，避免空腹時運動，按醫囑用藥，不宜私自添減。
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