健康咨詢描述：
我這次來月經的時候血量特別多，所以這次有月經結束的時候感覺身體有點虛，請問補氣養血的食物有哪些？
健康問答/961℃/2025-05-25 23:59:30
當歸、黑芝麻、蓮藕、黑糯米、核桃、紅棗、紅豆、桂圓、山藥、枸杞子、銀耳紅棗湯、黑木耳、胡蘿卜、菠菜、動物肝髒、鴨血、牛肉、蜂蜜、南瓜、阿膠、魚蝦、雞蛋、紅糖等食物都具有補氣養血的功效。如果女性存在陽虛症狀，也可以在醫生指導下選用紅參、鹿茸、海馬等中藥材調理。如果存在氣虛症狀，可以選用黃芪、黨參等中藥材調理，如果存在陰虛症狀，可以選用生地、麥冬、石斛、玉竹等中藥材調理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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一般患口腔潰瘍可能是缺乏維生素，內分泌失調等導致的。你目前這種情況，建議你去醫院檢查，明確具體原因，之後合理用藥治療。平時注意飲食營養，盡量清淡些，避免刺激性的食物。...
變應性鼻炎易反複發作，不易根治。若確診患此病，應遵醫囑服用抗組胺、抗菌消炎等藥物進行治療，避免病情加重。患者應進一步做過敏源檢測等，避免再次接觸易敏物質等。創造良好的生活環境，多食富含營養的食物等。...