孕婦可以吃柿子嗎嗎?
健康咨詢描述:
我懷孕有4個月了,我老公經常買很多水果給我吃,今天買了柿子,但是我感覺孕婦好像不能吃柿子,請問孕婦可以吃柿子嗎?
健康問答/900℃/2025-06-10 12:00:36
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦可以少量吃柿子。因為柿子營養豐富,含有多種維生素和礦物質,有利於為人體補充營養,還具有清熱去燥、潤肺化痰的功效。而且柿子口感酸甜,有利於增強食欲,改善孕婦食欲不振的現象。此外,柿子還具有潤腸通便的功效,能夠緩解孕婦出現的便秘現象。但是柿子的糖分比較高,孕婦患有糖尿病不可以吃柿子。而且柿子中含有鞣酸,會與蛋白質、鈣離子凝結成塊,不利於孕婦對營養的吸收。
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