最近看了許多抑鬱症狀的資料、
健康咨詢描述:
最近看了許多抑鬱症狀的資料、最近看了關於很多抑鬱症狀的資料。我發現很多症狀都是我所犯過的、焦慮、胸悶、消極悲觀、壓力大、疑心多、不快樂、憂愁傷感、失眠、興趣及低、不快樂、思維緩慢、記性差、對這個社會絕望、經常發病、求醫生快快指教、讓我盡快走出這個魔咒、我才16歲、不想患上這該死的抑鬱症、
健康問答/231℃/2025-03-02 02:26:42
病情分析、指導意見及優質解答:
指導意見:你好,存在抑鬱也不是那麽可怕,要多社交。強大的社交網絡有助促進身心健康。多參加一些社交活動,多與自己關注的人交往。也不可小看了體育鍛煉,多聽聽音樂。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)