吃葡萄幹的好處有哪些?紅棗和葡萄幹泡水有什麽作用?
健康咨詢描述:
我媽媽喜歡吃幹果類的食物,說對身體好,尤其是葡萄幹。最近她讓我用葡萄幹和紅棗泡水喝。我想知道吃葡萄幹的好處有哪些?紅棗和葡萄幹泡水有什麽作用?
健康問答/301℃/2025-03-01 23:33:46
病情分析、指導意見及優質解答:
葡萄幹含有葡萄糖、維生素b等營養物質。正常人吃可以補充體力。紅棗具有補氣補血的作用。當這兩種食材放在一起食時,對人體具有排毒養顏、滋補身體的功效。此外葡萄幹還含有膳食纖維,有緩解便秘的效果。
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