健康咨詢描述：
我因為最近心情不好，吃了冰的冷飲，這個月例假來的時候基本上都是血塊，而且量也很少用護墊就夠了，請問例假來的是血塊是怎麽回事？
健康問答/818℃/2025-03-14 17:07:09
因為你月經期前情緒不穩定，還吃冰淇淋或者飲用冰飲料，就有可能導致你宮寒，所以月經出現血塊。建議你可以喝點益母草顆粒，同時注意保暖。如果下個月還是有血塊，可以去看中醫，喝點中藥進行調理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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