產婦天天吃鯽魚湯對子宮有哪些好處？
健康咨詢描述：
我前兩天剛生完孩子現在還在坐月子，我老公最近總熬鯽魚湯給我喝，請問產婦天天吃鯽魚湯對子宮有哪些好處？
健康問答/962℃/2025-06-20 14:09:15
病情分析、指導意見及優質解答：
產婦天天吃鯽魚湯具有促進泌乳、修複子宮以及健脾開胃等好處。另外鯽魚湯中還含有大量的膠原蛋白、維生素以及鈣等礦物質成分，能夠補充產婦月子期間所需的營養物質，並且鯽魚湯的口感鮮滑還可以解決產婦食欲不佳的情況。鯽魚湯雖好但是不建議產婦天天食用，以免攝入的營養過多導致產婦出現肥胖的情況。建議生活中適當使用新鮮的蔬菜水果，飯後適當運動促進機體消化吸收。
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