怎麽給肚子減肥？
健康咨詢描述：
我之前一直在減肥，但是都沒有堅持下來，從而導致我越來越胖，我肚子上的肉越來越多，請問怎麽給肚子減肥？
健康問答/453℃/2024-05-16 17:22:38
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：一般來說，減肥需要科學減肥，不能盲目的節食和過度有氧運動。建議：您可以通過仰臥起坐、平板支撐、跳繩、遊泳等辦法來減肚子上的肉，而且您還可以在減肥期間控製飲食的總熱量，可以在短時間內看見成效。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）