健康咨詢描述：
最近體重上升的有點快，我打算開始減肥，我想短期內瘦十斤左右，請問瘦10斤減肥食譜是什麽？
健康問答/835℃/2024-07-08 05:12:25
減肥期間的飲食主要是以清淡、低脂、低熱量為主，在保證營養均衡的基礎上要盡量的選擇低熱量的食物，減少高熱量食物的攝入，在減肥期間經常食用的食物有黃瓜、西紅柿、牛油果、雞胸肉、海魚、生菜等，同時還應該積極的進行運動。
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男性尿道部位發生炎症反應，會導致小便時出現疼痛症狀，與致病菌通過尿道逆行感染有關，可對膀胱及尿道黏膜造成刺激，在排小便的時候，出現疼痛不適的症狀。另外，男性患者如果有前列腺炎的問題，也會導致小便疼痛，同時伴隨會陰部不適症狀，嚴重的可對男性性功能造成影響，還有的與男性患者一些不良的生活習慣有關，如長期久坐、酗酒、抽煙等。...
病情分析：你好，請問你媽媽上述的症狀有多久了？目前月經方麵是否正常。症狀來說，比較考慮更年期方麵的問題指導意見：按照你上麵說的，首先建議要從心理精神方麵進行疏導，讓她放鬆心情、多出去活動，可以考慮用穀維素、維生素E一類的藥物調理...
這都是根據每個人的體質不同所決定的。再說也沒有那麽誇張了，一般吃一包方便麵是看不出來會增重多少的。不過還是建議不要經常吃方便麵這種食物，多吃是會引起營養不良骨質疏鬆等問題的。...
導致孩子晚上咳嗽嚴重的原因有很多。若是過敏性咳嗽，建議口服西替利嗪片治療。若是支原體感染引起的，建議口服阿奇黴素治療。若是百日咳引起的，可以口服鷺鷥咳丸，配合霧化吸入治療。...
寶寶拉淺綠色的大便多屬於正常現象，如果是深綠色大便，可能與消化不良或腸道炎症有關，如果排便次數沒有明顯異常，可先服用益生菌調理。奶粉喂養的寶寶，兩餐之間要多喝點水，如果有腹瀉症狀，最好到醫院檢查一下。...