草莓能和牛奶一起吃嗎?？
健康咨詢描述：
我們家寶寶每天晚上都要吃草莓才肯睡覺，可是寶寶睡前還要喝牛奶，草莓和牛奶可以一起吃嗎？
健康問答/497℃/2025-06-22 08:06:59
病情分析、指導意見及優質解答：
草莓和牛奶可以一起吃，但是不可以多吃，吃多容易引起腸胃不適、消化不良。草莓中的植物酸性成分會和牛奶中的鈣發生化學反應，雖然不會對人體有害，但是會導致牛奶中的鈣無法被人體吸收，這樣降低牛奶的營養價值。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）