經常頭痛失眠該怎麽辦
健康咨詢描述：
病情描述:我的一個朋友他說頭痛，他沒有外傷，主要是擔子重，想的事情太多，導致的，我也不清楚什麽辦法，能夠更好的減輕他的痛苦，希望有好的治療方法想得到怎樣的幫助:經常頭痛失眠該怎麽辦
健康問答/761℃/2024-09-14 21:01:14
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，您說的這種情況主要還是由於精神壓力過大或者工作過於緊張所造成，最根本的辦法還是緩解壓力，平時要多進行戶外活動，多和朋友談談心，可以使用穀維素片調節一下植物神經功能。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）