脾氣虛吃什麽？
健康咨詢描述：
我說話時總覺得他有口臭，按理說這麽小的小孩不會有口臭啊，帶他去看醫生又檢查不出什麽毛病，聽有人說脾虛會造成口臭的，不知道是不是這個原因，想知道脾氣虛吃什麽東西比較好。想得到怎樣的幫助:脾氣虛吃什麽？
健康問答/663℃/2025-04-14 00:15:33
病情分析、指導意見及優質解答：
脾虛吃什麽好：脾虛可用食補，最好的食物就是山藥薏米芡實粥了。胃寒可去薏米；胃熱可去芡實、山藥，換成綠豆，綠豆薏米粥，最祛濕熱，對於肝旺脾虛，舌苔黃膩的人，最為對症。如果吃一點東西馬上就飽脹難消，那是心髒功能虛弱，供給胃用於消化的氣血不足，此時補心就是健脾，柏子養心丸最堪此任。此藥補心又養肝，安神又通便，若總是心神不寧，氣短乏力，大便難下的人服此藥最為恰當。每日空腹多吃些小棗，既補血健脾，又益氣通便，大棗補血力強，小棗活血力強，暑日以小棗為佳。有人說喝了山藥薏米芡實粥，反而腹脹，認為自己是虛不受補，其實是因為您腹中濁氣太多，平日無力排出，而此粥補氣最快。清氣生必然驅趕濁氣，兩氣相爭，一時難出，便覺飽悶腹脹。此時喝一碗白蘿卜湯，胃寒重的可再加上點胡椒粉，自然脹隨屁解，腹中頓時暢快。此時再喝山藥薏米芡實粥，便覺順下無礙了。
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