晚上常常失眠焦慮不安怎麽辦?
健康咨詢描述:
我最近晚上常常失眠,並且還很焦慮不安,情緒很不穩定,易激動,白天還沒精神,我想問一下晚上常常失眠焦慮不安怎麽辦?
健康問答/783℃/2024-05-26 20:27:40
病情分析、指導意見及優質解答:
晚上常出現焦慮不安並伴有失眠的症狀,考慮很可能是因為焦慮症引起的,建議您在醫生的指導下,服用一些抗焦慮和一些鎮靜催眠的藥物進行治療,這些藥物能夠有效的緩解焦慮症狀。臨床上比較常用的有苯二氮卓類藥物,例如舒樂安定等藥物進行緩解治療,能夠快速有效的緩解症狀。同時建議配合服用一些穀維素、維生素12等藥物進行輔助治療,這些藥物也能夠有效幫助緩解失眠和焦慮的症狀。建議患者最好不要熬夜,平時適當的多進行運動鍛煉,有助於提高睡眠質量。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)