怎麽吃才能預防小兒消化不良?
健康問答/737℃/2025-06-30 10:48:35
病情分析、指導意見及優質解答:
要預防小兒消化不良,家長應控製食量,應按照營養要求,為孩子安排平衡膳食。如果給孩子過多的魚肉葷菜,則缺乏蔬菜、纖維素,從而使孩子對蛋白質、脂肪的消化負荷過重,消化酶分泌失調,引起消化不良。此外葷腥食物過多,也會影響食欲,維生素和礦物鹽的吸收相對減少,從而引起身體發育不良。夏季炎熱時,應避免過多飲食肥膩之品,宜定時定量,不要暴飲暴食。
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