健康咨詢描述：
我最近工作壓力太大，每天加班到深夜，早上早早就要起來，晚上睡覺還失眠，請問我現在應該怎麽辦？
健康問答/514℃/2024-02-17 18:24:03
病情分析：失眠屬於神經功能紊亂的一種表現。建議：想要治療這種情況首先要明確失眠的原因，再對症處理，嚴重的時候需要根據醫生的指導口服鎮靜安神的藥物治療，而且睡覺之前避免腦力活動，避免有劇烈的運動，可以喝杯牛奶，也有助於睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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