健康咨詢描述：
我媽媽是老師，檢查出來腰椎間盤突出好幾年了，最近幾天腰疼的厲害，想讓她躺著舒服一點，請問腰不好睡什麽床墊好？
健康問答/364℃/2025-03-14 12:59:13
對於腰椎間盤突出患者來說，臥床休息很關鍵，太軟或者太硬的床墊都不利於患者的康複，選擇軟硬適中、有支撐作用的床墊對病情更有幫助。建議：對疼痛部位進行熱敷，注意腰部保暖。避免久站久坐。
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