近視眼患者要注意些什麽呢?
健康咨詢描述:
我想知道如果患上了近視,應該要多注意些什麽呢?希望知道的朋友能為我解答一下。
健康問答/656℃/2025-05-18 05:40:48
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,1、注意讀寫姿勢。看書、寫字的時候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。2、建立眼保健操製度,定期檢查視力,對視力低下的同學應及時采取有效措施。3、注意看書、寫字的光線。看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱,不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方,以免手的陰影妨礙視線。4、上課做作業時要經常眨巴眼睛,感到眼疲勞時,應用閉目半分鍾,但不要揉眼睛,這樣對預防近視有一定的幫助。5、看的書本字體不能太小,要與年齡相符合。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)