膽固醇高吃什麽好?
健康咨詢描述:
我的膽固醇比正常值要高很多,聽說這樣長期下去會對健康有影響,請問膽固醇高吃什麽好?
健康問答/743℃/2025-03-23 20:21:02
病情分析、指導意見及優質解答:
建議:膽固醇高的患者要控製膽固醇攝入,如雞蛋、動物內髒等食物都要少吃。魚肉、瘦肉、蘋果、香蕉、西紅柿等富含蛋白質、纖維素的食物可以適當多吃一些,可以抑製身體對膽固醇的攝入,對於控製膽固醇也有一定幫助。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)