減肥期間喝什麽茶有助於減肥?

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減肥期間喝什麽茶有助於減肥?

健康問答/352℃/2025-03-29 22:17:45

病情分析、指導意見及優質解答:

減肥期間喝茶可以促進體內多餘脂肪的消耗,有助於減肥,如普洱茶、苦丁茶、荷葉茶以及決明子茶等。建議可以在飯後適量飲用。減肥期間飲食清淡,減少油膩食物的攝入。配合有氧運動,科學的進行減肥。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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