健康咨詢描述：
我朋友特別喜歡吃楊桃，尤其是在楊桃上市的時候，幾乎每天一個，說是對身體好，我想問一下女人吃楊桃的功效與作用是什麽？
健康問答/680℃/2025-02-27 22:38:41
楊桃中含有大量的草酸、纖維素等，可以提高體內胃液的酸度，具有促消化的功效，對於減肥或便秘的女性來說，具有一定的幫助作用。此外，楊桃中含有的果酸還可以抑製黑色素的沉澱，具有淡化黑斑的功效。除了以上功效和作用，楊桃中還有豐富的維生素C、糖類等營養物質，具有生津止咳、消除疲勞、解內髒積熱等功效，但楊桃中含有微量的毒素，對於患有腎病或腎功能不全的患者來說，建議不要食用，避免誘發中毒，出現嘔吐等症狀。
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