吃壓縮餅幹能減肥嗎？
健康咨詢描述：
我一直在減肥，但是效果不太明顯，最近聽說光吃吃壓縮餅幹能減肥，請問這是真的嗎？
健康問答/300℃/2024-05-16 10:08:26
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥講究的是合理膳食，光吃壓縮餅幹，人體沒有維生素和蛋白質的攝入，維持身體平衡，容易導致身體抵抗力下降，新陳代謝減慢，對減肥和身體健康都沒有好處，不建議使用此種減肥方式。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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