健康咨詢描述：
我兒子今年高二了，每天學習都要學到很晚，天天都在用眼，他和我說覺得視力好像有點下降了，我想問有什麽辦法能提高視力？
健康問答/212℃/2025-01-07 12:04:52
提高視力的方法有：1.做眼保健操，眼保健操是按摩眼睛周圍的穴位，起到緩解眼部疲勞和明目的作用，平時注意休息，不要過度用眼。2.對於已經出現近視情況的人，要及時到正規眼鏡店，配適合自己度數的眼鏡，避免度數持續下降。3.日常飲食多吃些富含維生素A的食物，比如胡蘿卜、西蘭花等。
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