哺乳期能吃豆腐嗎？
健康咨詢描述：
我現在處於哺乳期，最近特別想吃豆腐，但是不清楚哺乳期的飲食有什麽禁忌，所以想問一下可以吃嗎？
健康問答/881℃/2025-01-19 09:29:33
病情分析、指導意見及優質解答：
哺乳期是可以吃豆腐的。豆腐作為優質的植物蛋白，可以給人體提供蛋白質，鈣質和維生素。它還很容易消化，不會給腸胃造成負擔。一般用來燉湯是很好的。不過也不能多吃，以免積氣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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