腰椎間盤出腰肌勞損，怎麽恢複鍛
健康問答/784℃/2025-01-15 06:08:03
病情分析、指導意見及優質解答：
腰肌勞損可以進行腰部熱敷按摩處理，平時適量活動鍛煉，避免長時間久坐一個姿勢，另外可以應用活血化瘀藥物，有助於促進恢複，至於椎間盤突出，可以做腰椎牽引，進行小燕飛鍛煉。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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