健康咨詢描述：
有什麽辦法可以治療口臭嗎？有什麽辦法可以治療口臭嗎？（女，16歲）
健康問答/354℃/2024-08-16 09:24:19
口臭的原因比較多,我下麵詳述，據統計,口臭有85%是由口腔因素引起的,年輕人尤其如此。所以一般年輕人建議先去口腔科檢查,該補的補牙,該拔的智齒或者殘根拔出,如果舌苔厚膩,還可以用刮舌板刮除富含細菌的舌苔,最好洗牙治療,平時早晚正確刷牙,尤其是晚上睡覺前刷牙非常重要,刷牙後不能再吃任何東西。您還可以百度“巴氏刷牙法視頻”,這才是正確的刷牙方法哦。如果效果不好,再去內科檢查幽門螺杆菌，如果您願意,您可以點我頭像,加我關注,在我的“特色服務”的“曆史話題”中,有關於“口臭”,以及“洗牙”的專門文章哦,您可以去看一看。
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失眠是常見的睡眠障礙，首先要查找失眠的原因，可能是心理壓力大、睡眠環境不佳、精神緊張等，白天可以多參加戶外運動，增加身體的疲勞性，晚上睡前要避免長時間的看電子產品，睡前可以調暗室內的光線，喝一杯牛奶有助於入睡。...
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