哺乳期可以健身嗎？
健康咨詢描述：
我生完寶寶現在已經兩個多月了，可是因為懷孕胖了20多斤，所以我想知道哺乳期可以健身嗎？
健康問答/689℃/2024-05-31 15:33:01
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：你在哺乳期間是可以健身的，但是一定要注意運動的強度和時間，你可以做的運動有散步、瑜伽、健美操等，不要進行劇烈的運動，比如騎單車和快跑。建議：你在運動期間要注意補水，還要避免過度勞累。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
近視眼應該怎麽治療呢？？
健康問答病情分析：一般情況，18歲和視力基本定型，不會再近視，建議，盡量規律充足睡眠。避免勞累熬夜。多戶外活動多遠近交替看東西使眼睛休息。指導意見：經常熱敷，按摩眼睛，每天兩次每次，數分鍾即可。最好養成做眼睛保健操的習慣。如果感覺視力下降，建議到眼科做個仔細的檢查。有問題積極處理。...
小便一直發黃怎麽回事？
健康問答一般小便黃分為生理性及病理性的，生理性的小便黃是由於水分攝入不足，尿液濃縮導致的，而病理性的則由於是疾病導致的，有可能和尿路感染或其他疾病有關，建議你及時的去醫院檢查確診後進行相對應的治療。...
寶寶發燒39.5度危險嗎？
健康問答寶寶體溫是39.5攝氏度是高燒，是比較危險的。家長需及時帶患兒到三甲醫院兒科就診，做血常規等檢查，明確發燒的病因。細菌感染引起的高燒，家長可以遵醫囑給患兒服用抗生素類的藥物治療，若是病毒感染所致，家長可以給其服用抗病毒口服液等抗病毒藥物治療。並且要聯合退燒藥物治療，例如布洛芬懸浮液、對乙酰氨基酚等，同時用溫毛巾擦拭患兒...
經常打瞌睡是什麽原因？
健康問答經常打瞌睡通常是由於夜間睡眠質量較差，長期睡眠不足所致。主要為精神過度緊張、工作壓力較大導致精神衰弱引起的。建議：平時需要避免過於勞累，適當休息。可以在睡前可以飲用溫牛奶，提高睡眠質量。...
寶寶發燒到40度怎麽辦？
健康問答寶寶患有發燒體溫達到40℃時，應該積極采取措施進行降溫治療，主要是通過服用退燒藥和物理降溫的方式進行，包括冷敷、多飲水、使用溫水擦拭身體或洗熱水澡等，能夠有效促進寶寶的體溫恢複正常。...