健康咨詢描述：
我朋友比較喜歡吃鯽魚，最近一段時間天天的吃鯽魚，聽說長時間吃鯽魚對身體有害處，請問天天吃鯽魚的壞處是什麽？
健康問答/972℃/2025-03-01 21:51:19
天天吃鯽魚的壞處容易導致腎髒負擔增加，進而使尿酸上升引起高尿酸血症，此狀況主要與鯽魚中含有大量的嘌呤有關；其次鯽魚中還含有豐富的蛋白質等成分，天天食用容易導致體內蛋白質過量以及出現過敏現象，同時鯽魚中還含有一定的寄生蟲，如果沒有煮熟食用容易導致寄生蟲入侵機體，不利於身體健康。建議平時食用鯽魚的時候要注意攝入量，保持飲食均衡。
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