健康咨詢描述：
目前我正處於自身的生理期，聽說女性在經期不可以過度勞累，請問經期走路1小時可以嗎？
健康問答/187℃/2024-06-12 11:30:38
一般不建議經期持續走路一小時，因為女性在月經期間身體情況比較虛弱，抵抗力也會因此下降，如果此時長時間行走，則會因此加重身體的疲勞感，導致患病的幾率也會隨之增大。所以建議女性在經期的走路時間應該保持在半個小時之內。另外，由於經期女性的私處會流出經血，所以如果長時間行走、不更換衛生巾，陰部的溫度就會升高，這易導致細菌在陰部繁殖，使您患上陰道炎等婦科疾病。
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