不吃肉對身體有什麽影響?
健康咨詢描述:
我姐姐因為減肥,長時間不吃肉,我很擔心她的身體情況,請問一下不吃肉對身體有什麽影響?
健康問答/282℃/2025-03-13 23:27:11
病情分析、指導意見及優質解答:
長期不吃肉,機體無法攝入豐富的蛋白質,可能造成體質羸弱,抵抗力降低等情況。男性患者長期不吃肉,可能出現性功能降低的情況,因為機體內蛋白質含量過低,抑製睾丸素的分泌。長期不吃肉還可能造成骨質疏鬆、肌肉減少、紅細胞減少等情況,另外長期吃素的患者,因為體內草酸過多,與鈣結合時容易導致結石。肉類中的鐵質含量豐富,長期缺乏鐵質的患者,可能出現貧血等症狀。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)