來月經能吃西瓜嗎?
健康咨詢描述：
今天是我月經來潮的第1天，我老公買了兩個大西瓜，我特別想吃西瓜，所以想谘詢一下，來月經能吃西瓜嗎？
健康問答/657℃/2025-03-07 17:51:42
病情分析、指導意見及優質解答：
在月經期間是不建議吃西瓜的。雖然西瓜含有大量的營養物質，比如維生素、礦物質、微量元素等，有助於達到生津止渴、清熱解暑、美容養顏、提高機體免疫力等目的，但是西瓜屬於寒性的水果，容易引起痛經，甚至誘發月經不調、月經周期紊亂等情況。建議女性在月經期間，要保持飲食的清淡，不要吃辛辣、刺激和過於生冷的食物，可以多吃些溫熱性的食物，以及富含蛋白質和維生素的食物，以提高機體免疫力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）