喝牛奶會胖嗎?
健康問答/542℃/2024-06-07 00:40:11
病情分析、指導意見及優質解答:
牛奶中含有大量的蛋白質、礦物質和維生素,脂肪和糖分大概隻占到百分之八左右,一般適量飲用是不會引起肥胖的。注意不要空腹喝牛奶,這樣會使牛奶在胃腸道內停留時間過短,不利於營養物質的吸收。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/542℃/2024-06-07 00:40:11
牛奶中含有大量的蛋白質、礦物質和維生素,脂肪和糖分大概隻占到百分之八左右,一般適量飲用是不會引起肥胖的。注意不要空腹喝牛奶,這樣會使牛奶在胃腸道內停留時間過短,不利於營養物質的吸收。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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