健康咨詢描述：
我現在準備開始減肥，最近我聽說有一個黃瓜減肥法一周可以瘦二十斤，請問黃瓜減肥法一周瘦20斤是真的嗎？
健康問答/116℃/2024-05-26 09:10:34
黃瓜減肥法一周內有可能瘦二十斤，但是一周內瘦二十斤的可能性比較小，而且隻吃黃瓜減肥一般減下來的都是一些水分，等到後期還是會反彈的，而且還容易造成身體的損傷。建議要選擇科學的減肥方法，飲食和運動相結合。
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